Allmän Energiinfo

Sömn: Utan en god sömn fungerar knappast någonting i ditt liv.

Motion:

Stress:

Semester och avkoppling
Sol och ljusenergi!:Tänker du vara ute i solen i sommar eller åka utomlands?

Mörkhyade personer har en större mängd pigment melanin, medans ljushyade personer har en mindre mängd melanin.
För mycket sol kan skada kollagenet vilket gör att din hud åldras snabbare och kan skada dina dna-celler och proteiner.

Allergi:

Snuva: